Úvodní kurz

9 lekcí

Spodní dech

Spodní dech

⏱️72 min

Střední dech

Střední dech

⏱️ 65 min

Horní dech

Horní dech

⏱️ 79 min

Plný dech

Plný dech

⏱️ 56 min

Komplexní sestava

Komplexní sestava

⏱️ 63 min

Síla

Síla

⏱️ 63 min

Pánev

Pánev

⏱️ 74 min

Sukha Púrvaka Pránájáma

Sukha Púrvaka Pránájáma

⏱️ 62 min

Pokročilá dechová sestava

Pokročilá dechová sestava

⏱️ 62 min