O mně

Jak jsem začal s jógou

Bylo mi asi 8 let, slyšel jsem, že se něco děje v obýváku, a tak jsem se šel podívat. Uviděl jsem sestry s taťkou, jak si rvou nohy do padmásány. Hned jsem to chtěl zkusit. A do večera jsem ty nohy nacpal (takhle by se to samozřejmě dělat nemělo). Fascinovalo mě to. Po cvičení jsem se cítil jaksi vylehčený. Byl to pocit, ke kterému se od té doby stále vracím.

Dělal jsem všechno možné - sportovní tanec, bojové sporty, lezení. Jógu jsem doplňoval, ale nepravidelně. Až dokud jsem se nedozvěděl o Míle Mrnuštíkové. Shlédl jsem rozhovory s ní, sehnal si její knihy. Mluvila pravdu, byla ryzí, nádherná. Měl jsem štěstí, že jsem pod jejím vedením strávil tři roky učení hathajógy a rádžajógy. Jsem jí neskonale vděčný za vše, co mi předala. Snažím se to teď předávat dál.

Co je vlastně jóga?

To nikdo přesně neví. Slovo jóga se poprvé objevuje v Kathópanišad kolem roku 400 před n.l. a ve starých textech označuje spíše cíl než prostředek. Tím cílem je v různých školách různé spojení. Spojení ducha s božstvím, nebo naopak oddělení od hmoty (jak říká Pataňdžali). Jóga je tedy velmi široký pojem, nikoli jeden systém. Vždy záleží na kontextu, ve kterém o józe mluvíme.

To, co se dnes na Západě cvičí a s čím se setkáte v drtivé většině jógových studií, pochází z inovátorského období v Rišikéši ze začátku 20. století, kdy se ve stejné budově cvičila jóga i gymnastika a kulturistika. Za to, že se taková jóga rozšířila za hranice Indie vděčíme především Tirumalai Krišnamačárjovi a jeho žákům (Iyengarovi, Joisovi a dalším). Je přirozené, že vše prochází vývojem. a jóga se tomu nevyhnula.

Pokud ale hledáte duchovní rozvoj a klidnou mysl, musíte se poohlédnout dál než k moderní sérii pozic. Potřebujete ovládnout dech, naučit se ho prodlužovat, abyste mohli setrvat v sedu. A pak přichází práce s myslí a s pozorností, soustředěním, meditací. Teprve to je jóga.

Vzdělání a studium

Jógu stále studuji z různých perspektiv. Kombinuji tradiční texty, moderní výzkum i praktickou zkušenost. V józe se stále vzdělávám. Čtu staré texty i nejnovější výzkum. Absolvoval jsem kurzy přímo u Setha Powella (Harvard) a Jamese Mallinsona (předních badatelů o historii jógy). Učím se sanskrit. Většinu praktického, co znám, mám od Sávitrí Mrnuštíkové.

• 2017 · Yogabrno — 150h Instruktor jógy
• 2019 · Unie jógy — 150h Učitel jógy (Trenér II. třídy)
• 2019 · Yogabrno — RYT 200, mezinárodní certifikát
• 2020 · Yogicstudies — Hathapradipika, Seth Powell (20h)
• 2021 · Yogicstudies — Roots of Hatha Yoga, James Mallinson (12h)
• 2024 · Dynamická neuromuskulární stabilizace — DNS sportovní kurz I
• 2026 · Yogicstudies — Śrīvidyā: Tantric Wisdom of the Goddess (12h)
• 2026 · Yogicstudies — History and Philosophy of Yoga, Seth Powell (16h)
• 2026 · Yogicstudies — Modern Yoga in the West, Philip Deslippe (12h)
• 2026 · Yogicstudies — Devanāgarī, Seth Powell (27h)

Chcete cvičit se mnou?

Vyzkoušejte první lekci online zdarma, nebo přijďte osobně do Kyjova nebo Brna.

Zkusit první lekci zdarma → Přijít osobně