Lekce jógy v Brně
28. 9. 2025
Přibližně jednou za měsíc se setkáváme při dvouhodinové jógové praxi. Každý, kdo přijde, dostane po cvičení i schéma se zkrácenou verzi dané sestavy pro domácí praxi. Tu můžete cvičit do dalšího setkání, kde navazujeme dalším tématem.
Lekce je otevřená, může přijít kdokoliv bez ohledu na pokročilost, rezervace je ale nutná.
JAK SE HLÁSIT?
Pošlete mi email na lukas.mitacz@gmail.com a já vám místo rezervuji
Lekce jsou komplexní, používám kombinace technik z hathajógy a rádžajógy. Skládám je dohromady vždy s určitým cílem a žádoucím působením. Mým cílem je především práce s myslí a její zklidnění, jež vede ke změnám ve fungování nejen nervového systému. Stáváme se klidnějšími, vyrovnanějšími a šťastnějšími.
Cvičíme v druhém patře v krásném sále Yogabrno. Je tam kompletní zázemí, šatny, sprchy, kuchyňka. Podložky si nosit nemusíte (ale je to lepší, když máte svoji).
Další termíny lekcí v roce 2025
- Vždy neděle 17:00 - 19:00 v termínech:
- 26.10., 30.11.
- Cena za 2h lekci 500,-
