Kurzy jógy v Kyjově
LETNÍ REŽIM!!
Lekce každé pondělí od 7.7. do 25.8. v sále v Městské knihovně (po schodech dolů od hlavního vchodu)
POZOR začínáme 17:45.
Do 19:00 musí být všichni pryč, knihovna se zavírá.
Od září se vracíme na ZŠ Újezd.
Lekce je otevřená, takže stačí přijít. Cvičení je vhodné pro začátečníky i ty, kteří již nějakou dobu cvičí. Každá lekce trvá 60 minut, není třeba se hlásit, místa je dostatek. Platba za lekci (100,- Kč) se vybírá na místě, případně mohu vystavit fakturu.
Cvičíme komplexní jógu, která nevynechá rozhýbání, dechové a koncentrační techniky a také relaxaci. Zatím je kapacita tělocvičny dostatečná, pokud by se naše řady rozrůstaly, zvážím otevření ještě jednoho termínu. Jestli na lekce chodíte a chcete dostat info, pokud bude lekce zrušena, tak mi pošlete mail s tímto požadavkem a přidám si vás do speciálního seznamu.
S sebou si vezměte pohodlné oblečení na cvičení a případně deku na závěrečnou relaxaci.
Stručně o lekcích jógy v Kyjově
- Pondělí 18:00 - 19:00
- Cena za lekci 100,-
- Není třeba se registrovat
- Podložku s sebou
- Případně i deku na relaxaci
Kde cvičíme jógu v Kyjově?
U hlavního vchodu se dáte levými dveřmi okolo budovy a po chodníčku dojdete ke skleněným dveřím a tedy vstupu do tělocvičny. Zpravidla jsou otevřeny od 17:45-17:58, pak zamykám, abychom včas začali. Takže naplánujte příchod nejlépe na 17:50. Mobily vypnout a cennosti si vemte s sebou do sálu.