5 kurzů jógy online
Ranní
7 lekcí ideálních pro týdenní ranní praxi. Tento kurz je vhodný i pro začátečníky. Využívá rozhýbání, dechových a očistných technik a také koncentrace. Na každý den jedna lekce.
Každá lekce v délce cca 25 minut
490,-
Odpolední
5 lekcí pro večerní zklidnění po práci nebo kdykoliv potřebujete dobýt baterky. Cvičení je v klidném tempu a pomocí dechu a jemných technik vám pomůže se dostat do pohody.
Každá lekce cca 20 minut
590,-
Večerní
9 lekcí pro jógové večery, kdy máme trochu více času k dispozici a máme chuť na hlubší praxi. Díky pestrosti sestav a jejich komplexnosti si mezi nimi každý najde svou oblíbenou.
Každá lekce cca 60 minut
1190,-
Úvodní
9 lekcí pro úvod do komplexní jógy. Seznámíte se s paletou dechových technik, muder a krijí. Tento kurz jako první doporučuji těm, kteří se mnou doposud necvičili.
Každá lekce cca 60-90 minut
1090,-
Pokročilý
15 lekcí pro ty, co již cvičí nějakou dobu a nebojí se delší praxe. Některé sestavy jsou poměrně náročné a přijdou si zde na své i ti, kteří touží i po rozvoji síly.
Každá lekce cca 60 minut
1890,-